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110通过分析大约3000名以色列女性和男性的体检数据，研究人员指出，相比目前广泛使用的身体质量指数(BMI),体脂率才是一个更可靠的个人整体健康和心脏代谢风险指标。研究人员建议，体脂率应该成为衡量健康的黄金标准，并建议以色列所有诊所都配备合适的检查设备。这是以色列迄今在说完了。

11月份什么星座衡量健身成果的一个重要指标是体脂率，也就是测量身体内脂肪的含量。用比较专业的话来说，体脂率(FAT%)又称体脂百分数，指的是人体内脂肪重量在总体重中所占的比例，反映了人体内脂肪含量的多少。通常来说，正常男性的体脂率在百分之十五到百分之十八之间，女性的体脂率在百分之说完了。

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11人遇难事故车已被吊起降低体脂率1、选择低热量、饱腹感强的食物在减肥过程中，不要通过节食来进行减肥。虽然节食可以控制热量摄入，但同时也会导致身体长期饥饿。而过度饥饿实际上会导致暴饮暴食和肌肉损失，使身体陷入保护机制，在下一次吃东西时就可能会导致反弹的现象发生。因此，在减肥时我们等我继续说。